..Emmeline..- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя ..*Emmeline*.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 42 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1205 ккал

Жир: 32,22г | Белк: 66,56г | Углев: 160,98г. Завтрак: Conad Yogurt Greco Fragola 0%, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri . Обед: Orogel Zucca a Cubetti, Parmigiano (Grattugiato), Funghi Champignon, Conad Ravioli con Funghi Porcini, Aglio, Prezzemolo, Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Würstel, Conad Piacersi Riso Integrale e Quinoa con Miglio, Petto di Pollo, Carne, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pepe Nero. Перекус/Другое: Conad Pere Williams. подробнее ...

363 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Спортзал - 20 минуты, Беговая Дорожка - 21 минуты, Apple Health - 22 часа и 52 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Emmeline..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..*Emmeline*..- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

..*Emmeline*..-Изменение Веса

..Emmeline..- Журнал, 06 ноя 21

..Emmeline..-Изменение Веса