Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия 33
Журнал
06 ноя 21
Наталия 33- Журнал, 06 ноя 21
Параметры Пользователя Наталия 33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2021:
1531 ккал
Жир: 88,68г | Белк: 92,08г | Углев: 89,52г.
Завтрак:
Жареное Яйцо.
Обед:
Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Polezzno Спирулина, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Лисички Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Хлеб Черный, Дубки Рулет Оригинальный, Мистраль Хлебцы Рисовые, 3 Fish Горбуша Кусочки, WKUP Энергетик.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия 33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю