DanielleRG- Журнал, 17 апр 14

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2014

71,2 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2014:

2584 ккал

Жир: 129,92г | Белк: 60,23г | Углев: 304,43г. Завтрак: Pepsi Diet Pepsi, Taco Bell Bean Burrito. Ужин: KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Pig in A Blanket (Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough), mac & cheese. Перекус/Другое: Hershey's XL special dark chocolate with almonds, Kroger Apple Fritter, Duchess Honey Bun, Duncan Hines Amazing Glazes Vanilla, The Bakery (walmart) European Style Croissants. подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 20 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 52 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 8 минуты. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 17 апр 14

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса