ВалерияНес- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1178 ккал

Жир: 50,99г | Белк: 94,45г | Углев: 85,52г. Завтрак: Сырники протеиновые, Мандарины, Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Кремовая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Листья Салата, Яйцо, Помидоры, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Обед: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ёбатон Протеин. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Heinz Бальзамический Соус, Растительное Масло, Укроп, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Перекус/Другое: Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Кремовая, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса