Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
06 ноя 21
varnaira- Журнал, 06 ноя 21
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2021:
1609 ккал
Жир: 88,69г | Белк: 72,71г | Углев: 128,71г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлеб, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красная Икра Икра Кеты, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Домашний с Вялеными Помидорами и Базиликом.
Обед:
SPAR Фундук, Сушеный Инжир, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Сельдь Соленая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Перекус/Другое:
Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Дело в Сливках Пломбир в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю