akinschris- Журнал, 17 апр 14

Параметры Пользователя akinschris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2014

117,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2014:

1155 ккал

Жир: 36,77г | Белк: 110,03г | Углев: 84,47г. Завтрак: Smart Balance Fat Free Milk and Omega-3S, Egg White, Turkey Bacon, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg. Обед: Kellogg's Fruity Snacks - Strawberry, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Перекус/Другое: Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Yoplait Greek 100 Yogurt - Blueberry, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Omega Smart Fish Oil. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akinschris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akinschris- Журнал, 17 апр 14

Оставить свой Комментарий

akinschris-Изменение Веса