Яна Смирных- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1469 ккал

Жир: 70,24г | Белк: 75,02г | Углев: 132,29г. Завтрак: Магнит Сливки 10%, Сахар, Кофе, Лаваш с Сыром, Салат с Крабовыми Палочками. Ужин: Салат с Крабовыми Палочками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Перекус/Другое: Peppa Pig Трубочки для Молока, Домик в деревне Молоко 3,2%, Snickers Лесной Орех, Lucky Days Шоколад Горький, Сахар, Магнит Сливки 10%, Кофе, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса