|
обидно конечно, но ожидаемо после скумбрии на ужин
|
59,9 кг
Потеряно до сих пор: 7,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1912 ккал
|
Жир: 78,71г | Белк: 127,79г | Углев: 172,68г.
Завтрак: Nulka Сухое Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Royal Forest Какао Порошок, Вологжанин Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Обед: Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Бонджорно Рикотта Ванильная, Капитан Скумбрия Холодного Копчения, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец. Ужин: Победа Шоколад Горький 55%, Огурец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Белебеевский Сыр Мраморный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
