olgabelova88- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя olgabelova88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1165 ккал

Жир: 88,71г | Белк: 45,16г | Углев: 47,29г. Завтрак: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Лук. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Два Капитана Мидии в Масле с Пряностями, Черкизово Сосиски Румяные, Яичница с Помидорами. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Салат с Тунцом, Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Перекус/Другое: Холодный Кофе со Сливками, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

olgabelova88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю