cauel- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

99,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1847 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 142,16г | Углев: 252,34г. Завтрак: Cebollas, Sanissimo Salmas (Paquete), Clara de Huevo, UPN Whey Protein, Tomates. Обед: Plátano, Aguacate, Mangos, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo. Ужин: Plátano, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Cebollas, Jitomate, Marina Azul Atún en Agua, Bimbo Pan Multigrano. Перекус/Другое: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Plátano, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, Freezer Fruits Jugo Verde, Yoplait Yoghurt Doble Cero. подробнее ...

2757 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса