dashkafchik- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 65,5
Ж 79
Б 92,2
Н 53,5

57,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

2476 ккал

Жир: 109,56г | Белк: 119,83г | Углев: 252,86г. Завтрак: Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Сахар, Яйцо. Обед: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Nesquik Nesquik Duo, Twix Twix, Epica Йогурт Ананас, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Чикен Чизбургер. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса