iamanikeeva- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя iamanikeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1269 ккал

Жир: 53,67г | Белк: 76,34г | Углев: 83,67г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Яйцо, ВкусВилл Банан, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Обед: Голден Яблоко , Сухие Жареные Орехи Кешью, Лакт Творог 2%. Ужин: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Пятый Сезон Овощная Смесь, Яйцо. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamanikeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamanikeeva- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

iamanikeeva-Изменение Веса