rogerinhofs- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя rogerinhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1584 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 116,62г | Углев: 165,12г. Завтрак: Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Café. Обед: Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Feijão Preto Cozido, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca. Перекус/Другое: Ovo Frito sem Gordura, Café, Pullman Pão de Forma. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogerinhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogerinhofs- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

rogerinhofs-Изменение Веса