vale11a- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1951 ккал

Жир: 88,64г | Белк: 82,43г | Углев: 208,55г. Завтрак: Dove Конфеты, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Ряженка 4%, Лимон, Помидоры, Белый Хлеб, UMO Микрозелень Дайкона, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Агротек Пармская Колбаса, Рахат Рахат-Лукум, Вологодское Молоко 3,5%, Ашан Киви, Хлеб, Рассольник. Ужин: Агротек Наполеон, Рахат Рахат-Лукум, Картошка Печеная, Стейк из Свинины или Котлета. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса