thiagosantosts7- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

89,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

3010 ккал

Жир: 88,18г | Белк: 181,84г | Углев: 366,46г. Завтрак: Italac Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Leite em Pó Integral, Campo Belo Milho para Pipoca. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Pão Frances (Taco 2011). Ужин: Italac Leite Integral, Cereal Matinal Escola, Clara de Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Ovo. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса