suriancampos- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

636 ккал

Жир: 22,50г | Белк: 42,67г | Углев: 62,93г. Завтрак: Clara de Ovo, Pão Francês, Ovo, Café (Infusão). Обед: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Beterrabas, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo, Alface, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю