devieira32- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя devieira32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

114,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1032 ккал

Жир: 37,05г | Белк: 52,08г | Углев: 124,47г. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café, Alface Americana, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ceratti Peito de Frango Defumado, Tirolez Creme de Ricota Light, Bimbo Rap10 Tradicional, Açúcar. Перекус/Другое: Açúcar, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Café, Açúcar. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devieira32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devieira32- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

devieira32-Изменение Веса