MrCalifornia- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

121,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

4433 ккал

Жир: 205,29г | Белк: 166,10г | Углев: 411,15г. Завтрак: Papalote Mexican Grill Roasted Tomato Salsa Habanero, Calavo Avocado, Meatless Quesadilla with Cheese, Egg. Обед: Chick-fil-A Chocolate Milkshake (Large), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Ketchup, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, 365 Peanut Butter Pretzel Nuggets. Ужин: Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA, Caesar Salad with Romaine, Potato French Fries, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's (Fun Size). подробнее ...

5820 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 2 часа и 37 минуты, Google Fit - 21 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса