Rosiris Doce- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя Rosiris Doce | < Предыдущая Запись |Следующий >

bora voltar pro foco e ir buscar o balde,, que desta vez, chutei longe

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1307 ккал

Жир: 61,07г | Белк: 56,71г | Углев: 104,38г. Завтрак: Pão Francês, Café, Leite Integral, Vigor Margarina. Обед: Linguiça de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Aurora Hambúrguer Sabor Picanha, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Kibon Sorvete Zero Açúcar , Império Cerveja Puro Malte. подробнее ...

2985 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosiris Doce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosiris Doce- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Rosiris Doce-Изменение Веса