jackiemoore71467- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1328 ккал

Жир: 63,60г | Белк: 82,80г | Углев: 103,66г. Завтрак: Swedish Meatballs with Cream or White Sauce (Mixture). Обед: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Ужин: Fresh & Easy Chicken Tikka Masala, Indian Flatbread Naan. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: hillz - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса