BrunoLimeira- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя BrunoLimeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

112,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1325 ккал

Жир: 53,26г | Белк: 110,91г | Углев: 99,85г. Обед: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Cuscuz (Cozido), Rubacão, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido, Cará. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrunoLimeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrunoLimeira- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

BrunoLimeira-Изменение Веса