H.M.K.2- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blutdruck: Li. > 121 / 72 / 63 (10:30 Uhr)

72,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1307 ккал

Жир: 30,31г | Белк: 77,19г | Углев: 179,77г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: My Muesli Blueberry Cheesecake Porridge , Tangerinen (Mandarinen), Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, Weich Gekochtes Ei, Ja! Speisequark 20%, Wasa Sesam . Ужин: Banane. Перекус/Другое: Sweetland Sahne Karamellen, Nu3 Protein Pancake Mix. подробнее ...

1764 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 👍

05 ноя 21 написано членом: Jule Go !

👍

05 ноя 21 написано членом: H.M.K.2

Danke.

05 ноя 21 написано членом: H.M.K.2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса