Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirchgellersen
Журнал
05 ноя 21
kirchgellersen- Журнал, 05 ноя 21
Параметры Пользователя kirchgellersen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
na gut schummeln bringt's auch nicht 🙄
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2021:
1082 ккал
Жир: 47,67г | Белк: 43,85г | Углев: 123,29г.
Завтрак:
Kräutertee, Espresso.
Обед:
Vollkornnudeln (Gekocht), Rucola , Basilikum, Parmesan (Geschreddert), Ja! Pinienkerne, Pesto.
Ужин:
Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Tomaten, Rapsöl, Zwiebeln, REWE Weißbrot Glanz Geschn., Spiegelei.
Перекус/Другое:
Clementinen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
😉... wohl wahr... 😉
06 ноя 21 написано членом:
Luise Freiheit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirchgellersen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю