Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
05 ноя 21
ZauraZ- Журнал, 05 ноя 21
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
...ну вот!!! Без чая лучше...))
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2021:
1152 ккал
Жир: 51,29г | Белк: 58,18г | Углев: 111,66г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Лента Молоко Питьевое Пастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебодар Хлеб Ароматный, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Яйцо-Пашот, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Dodo Пицца Двойной Цыплёнок, Пятерочка Груша Сезонная , Сарафаново Сметана 10% , Говяжьи Фрикадельки, Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю