jamaarjannie- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя jamaarjannie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1484 ккал

Жир: 69,16г | Белк: 65,14г | Углев: 141,62г. Завтрак: AH Blauwe Bessen, Blooker Cacao Poeder, AH Amandelschaafsel, Arla Skyr Naturel. Обед: AH Mueslibol, Milner Jong Belegen 30+, Jumbo Roomboter Spritsen, Milky Way Mini Reep, Lion Lion Mini. Ужин: AH Granaatappel Pitjes, Easy Bakery Filodeeg, AH Hummus Klassiek, AH Aubergine, Apetina Witte Kaas, Melkan Slagroom, Milsani Slagroom, Gekookt Ei. Перекус/Другое: AH Gezouten Cashewnoten, Heineken Heineken 0.0, Chio Stixi Paprika, AH Père Joseph 50+, Red Band Dropsleutel. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamaarjannie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamaarjannie- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jamaarjannie-Изменение Веса