Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
05 ноя 21
atusia79- Журнал, 05 ноя 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2021:
1962 ккал
Жир: 92,70г | Белк: 60,87г | Углев: 224,28г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Славянка Степ, Горбуша, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Батон, Рис Вареный.
Ужин:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Слово Мясника Ребра Свиные в Маринаде, Макароны Отварные, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Жар Свежар Королевская Ватрушка.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю