Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseusa
Журнал
05 ноя 21
Kseusa- Журнал, 05 ноя 21
Параметры Пользователя Kseusa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2021:
1238 ккал
Жир: 56,16г | Белк: 117,11г | Углев: 62,25г.
Завтрак:
Лента Котлеты Куриные Рубленые, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Лента Котлеты Куриные Рубленые, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%.
Обед:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная).
Ужин:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Semki Семечки Очищенные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kseusa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю