Pimpo19- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1885 ккал

Жир: 44,02г | Белк: 100,98г | Углев: 269,49г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Regañas, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Samosas de Carne, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, García Baquero Queso Semicurado, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. Перекус/Другое: Azúcar, Café con Leche, Fini Torcidas Rellenas. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса