ignat 61- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя ignat 61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

137,6 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1953 ккал

Жир: 112,84г | Белк: 103,78г | Углев: 130,35г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Яйца Куриные, Дымов Сосиски Куриные. Обед: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), SPAR Шаурма с Курицей . Ужин: Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Куриные, Перекресток Сырники. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ignat 61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ignat 61- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ignat 61-Изменение Веса