skirsti- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя skirsti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1098 ккал

Жир: 42,07г | Белк: 73,56г | Углев: 104,11г. Завтрак: Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Сухие Семена Чиа, Alpro Soya Original, Соль, Birzu Duona”””, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Авокадо, Rimi Sūris Light Cheese 15%. Обед: Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Birzu Duona”””, Сахарный Горох, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Фарш Индейки. Ужин: Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Curd Cheese, 0,5% Fat, Lactose Free, Рисовая Мука, Кабачок. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirsti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirsti- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

skirsti-Изменение Веса