Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
оля §
Журнал
05 ноя 21
оля §- Журнал, 05 ноя 21
Параметры Пользователя оля §
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2021:
1248 ккал
Жир: 46,30г | Белк: 76,09г | Углев: 138,30г.
Завтрак:
Лента Форель Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Молоко 3,2%.
Обед:
Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Пава Пава Фарш Индюшиный, Гречка.
Ужин:
Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Коровка из Кореновки Творог 2%.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Сметана 20%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
оля §-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю