M Анастасия М- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя M Анастасия М | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1422 ккал

Жир: 48,12г | Белк: 119,60г | Углев: 113,97г. Завтрак: Пятерочка Киви, Арахис, Золотая Пашня Геркулес, Вологодское Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровкино Сметана 20%, Русагрогрупп Яичный Белок, Куриное Филе, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Активиа Биойогурт с Грушей и Черникой без Сахара. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Кофе (Растворимое), Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M Анастасия М-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M Анастасия М- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

M Анастасия М-Изменение Веса