adrianaurt- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя adrianaurt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

306 ккал

Жир: 7,39г | Белк: 10,77г | Углев: 50,20г. Завтрак: Chá de Hibisco. Обед: Ovo Cozido, Pronto Light Sopa Detox. Перекус/Другое: Suco de Abacaxi com Hortelã. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianaurt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianaurt- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

adrianaurt-Изменение Веса