kitasehat21- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя kitasehat21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

3529 ккал

Жир: 129,92г | Белк: 175,56г | Углев: 426,84г. Завтрак: ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Merah, Nasi Putih, Sari Roti Roti Gandum, Good Day Cappuccino, Buah Naga, Country Choice Rolled Oat. Обед: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Good Day Cappuccino, Sari Roti Roti Gandum, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Ужин: VECTORLABS Master Whey, KFC Dada Ayam, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kitasehat21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kitasehat21- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kitasehat21-Изменение Веса