Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fran 32
Журнал
04 ноя 21
fran 32- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя fran 32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
136,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1093 ккал
Жир: 57,94г | Белк: 105,33г | Углев: 32,76г.
Завтрак:
Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Batavo Iogurte Pense Zero Morango.
Обед:
Caldo de Galinha, Quaker Farelo de Aveia, Coxa de Frango.
Полдник:
Mousse de Mentirinha.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Coxa de Frango.
подробнее ...
2522 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fran 32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю