magrelinha2019- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя magrelinha2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1155 ккал

Жир: 72,68г | Белк: 58,95г | Углев: 72,44г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral, Ovo. Обед: Salada de Couve e Cenoura, Abóbora Cabotia, Perdigão Costela Suina, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Ужин: Salada de Couve e Cenoura, Nobre Linguiça Mista, Perdigão Costela Suina. Перекус/Другое: Quatá Ricota Fresca, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

439 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magrelinha2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magrelinha2019- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

magrelinha2019-Изменение Веса