J.Story0610- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя J.Story0610 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

86,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1180 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 39,45г | Углев: 174,82г. Завтрак: 소세지볶음, 김치, 깻잎무침, 무국, 흑미밥. Обед: 꼬치전, 동그랑땡, 봄동, 김치, 감자볶음, 미역줄기볶음, 공기밥, 돼지고기김치찌개. Ужин: 해독주스. Перекус/Другое: 삼림 오븐에 구운 벨기에 와플, 보이차, 아메리카노. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J.Story0610-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J.Story0610- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

J.Story0610-Изменение Веса