Sink-or-swim- Журнал, 22 мар 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gotta stop the binging!

70,2 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2011:

827 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 31,10г | Углев: 109,66г. Обед: Chicken & Cheddar With Broccoli. Ужин: No Calorie Sweetener Packets, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Original Ritz Crackers, Light French Onion Cheese Wedges, Select Harvest Mexican Style Chicken Tortilla. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 14 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 22 мар 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса