Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
22 мар 11
Sink-or-swim- Журнал, 22 мар 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gotta stop the binging!
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
36,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2011:
827 ккал
Жир: 32,00г | Белк: 31,10г | Углев: 109,66г.
Обед:
Chicken & Cheddar With Broccoli.
Ужин:
No Calorie Sweetener Packets, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Original Ritz Crackers, Light French Onion Cheese Wedges, Select Harvest Mexican Style Chicken Tortilla.
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 14 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю