nestlar- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

637 ккал

Жир: 19,31г | Белк: 79,51г | Углев: 37,96г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Беларусь Сыр Российский, Кабачки Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: NL International Энерджи Диет Смарт Сырный Суп. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса