O_lozenkova- Журнал, 16 апр 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2014

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2014:

1622 ккал

Жир: 32,12г | Белк: 60,25г | Углев: 267,79г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Обед: Делком Джем Малиновый ГОСТ, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Плов со Свининой. Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Подлива, Макфа Вермишель. Перекус/Другое: Белая Долина Кефир 3,2%. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 16 апр 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса