Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
16 апр 14
O_lozenkova- Журнал, 16 апр 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2014
77 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2014:
1622 ккал
Жир: 32,12г | Белк: 60,25г | Углев: 267,79г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Обед:
Делком Джем Малиновый ГОСТ, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Плов со Свининой.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Подлива, Макфа Вермишель.
Перекус/Другое:
Белая Долина Кефир 3,2%.
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю