elena_kor06- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

51,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1002 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 64,02г | Углев: 83,10г. Завтрак: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Станция Молочная Кефир 1%, Брест Литовск Гауда, Свитлогорье Творог 2%, Кабачок, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Обед: Красный Октябрь Какао Порошок, Lactica Йогурт Греческий 4%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Ужин: Пекинская Капуста, Pretto Сыр Рикотта, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Сарафаново Сметана 10%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Петрушка, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Выборжец Шампиньоны . Перекус/Другое: Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса