cauel- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

98,7 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

2036 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 143,12г | Углев: 176,64г. Завтрак: Clara de Huevo, Tomates, Cebollas, UPN Whey Protein, Sanissimo Salmas (Paquete). Обед: Cordial o de Licor, Papas a la Francesa, Vino Tinto de Mesa, Filete de Res. Ужин: Plátano, Fresas, Lala Lala 100 +Proteína Light. Перекус/Другое: Yoplait Yoghurt Doble Cero, Freezer Fruits Jugo Verde, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa. подробнее ...

3189 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса