CrystalJo74- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1088 ккал

Жир: 22,41г | Белк: 60,02г | Углев: 169,25г. Завтрак: Cinnamon , Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Applesauce, Quick or Instant Oatmeal. После Завтрака: Baby Spinach, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Signature Select Frozen Strawberries & Bananas . Обед: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Taco Soup. Ужин: American or Cheddar Imitation Cheese, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Mustard, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Apples. подробнее ...

570 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

🎉 📣 🎉🧡

04 ноя 21 написано членом: yogagoddess186

Thanks yoga...hope your day is chock full of goodness!🤗

04 ноя 21 написано членом: CrystalJo74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса