CISSE48- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя CISSE48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1600 ккал

Жир: 65,34г | Белк: 69,91г | Углев: 178,02г. Завтрак: Zuurdesem Brood , Koffie met Melk. Обед: Gebakken Ei, Biaform Volkoren Intégral. Ужин: Paprikasoep, Oatly Havermelk, Quaker Havermout, Boni Bosvruchten, Paprikasoep, Barilla Penne van Linzen. Перекус/Другое: Parmezaanse Kaas, Walnoten, Zuurdesem Brood . подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CISSE48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CISSE48- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

CISSE48-Изменение Веса