Monique.jap =)- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

86,8 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1022 ккал

Жир: 75,85г | Белк: 65,27г | Углев: 21,86г. Завтрак: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Frutos da Terra Gergelim Preto, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Abacate, Alhos-Poró, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Ovo Frito, Açafrão, Gengibre. Обед: Elefante Extrato de Tomate, Pimentão Vermelho, Cebolas, Rúcula, Abobrinha Cozida, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Ужин: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Morangos, Dai Alimentos Alho Frito, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito. Перекус/Другое: Dr. Oetker Chá de Abacaxi com Hortelã , Café. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

🚀

04 ноя 21 написано членом: vinifcosta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса