Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dindinmaryl
Журнал
04 ноя 21
dindinmaryl- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя dindinmaryl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Estou muito feliz com o resultado ...minha limpeza vai até Sábado então ainda vou ver melhoras na balança ,mas a curiosidade de saber eu me pesei . isso me motiva ainda mais. Eu vou tentar sempre.
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
650 ккал
Жир: 18,75г | Белк: 23,27г | Углев: 104,17г.
Завтрак:
Ovo Frito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Обед:
Quiabo Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Frito.
Ужин:
Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Laranjas.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
dindinmaryl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю