Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
04 ноя 21
pedrodias1973- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1393 ккал
Жир: 51,22г | Белк: 68,54г | Углев: 175,46г.
Завтрак:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Multi-Cereais.
Обед:
a Marmita Arroz Branco com Chili.
Ужин:
Continente Diospiro , Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Amendoins Secos Torrados sem Sal.
Перекус/Другое:
Amendoins Secos Torrados sem Sal, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Pingo Doce Bran Flakes.
подробнее ...
2917 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю