ruslan viana- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

2366 ккал

Жир: 141,38г | Белк: 137,71г | Углев: 103,03г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo Frito. Обед: Xarope para Panquecas, Creme Chantilly, Ingredient Calda Quente de Chocolate, Nestlé Creme de Leite, Parmalat Leite Integral, Picanha, Ovo de Codorna, Trident Chiclete. Ужин: Del Valle Laranja Caseira, Tequila, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Перекус/Другое: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса