Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nad0092
Журнал
04 ноя 21
Nad0092- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя Nad0092
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
39 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1030 ккал
Жир: 25,37г | Белк: 40,07г | Углев: 129,79г.
Завтрак:
Saveurs de Nos Régions Poires Williams d'aquitaine, Pain aux Céréales, Kiwi.
Обед:
Nestlé Mini Lion, Andros Compote Pomme Framboise, Les Croisés Le Bleu, Freshona Poêlée Méridionale, Lidl Filet de Colin d'alaska, Crusti Croc Duo Twists Fromage , Tokapi Tuiles Goût Crème Oignon, Auchan Rillettes de Saumon, Radis, Pain Complet, Vin Rosé.
Ужин:
Kinder Maxi, Andros Compote Pomme Framboise, Les Croisés Le Bleu, Lidl Blanc de Poulet , Soupe de Courge, Radis, Tokapi Tuiles Goût Crème Oignon , Auchan Rillettes de Saumon, Pain Complet, Vin Rosé.
подробнее ...
1423 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nad0092-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю