Risuya- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя Risuya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

983 ккал

Жир: 38,27г | Белк: 93,75г | Углев: 64,73г. Завтрак: Myprotein Micellar Casein, Jaffa Смузи Из Перетертых Яблок, Черники, Черноплодной Рябины И Малины, Egg. Обед: Пава Пава Крыло Индейки, Реми Мандарин, Coffee Like Латте (400мл). Ужин: 365 Дней Семга Слабосолёная, Smoked Eel, Kasava Хрустошка. Перекус/Другое: Grapes. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Risuya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Risuya- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Risuya-Изменение Веса